健康・栄養学│オーガニック情報館

【本の要約④】食品の裏側2 実態編：添加物との付き合い方・減らす方法

あなたは、どのように「食品添加物」と関わっていますか。どうやって添加物と付き合えばいい？添加物を減らす食生活とは？外食やお惣菜など出来 […]

あなたは、加工食品にどんな「食品添加物」が使われているかご存知ですか。添加物って何種類くらいあるの？なぜ使用禁止になったり、急に許可され […]

あなたは、加工食品にどんな「食品添加物」が使われているかご存知ですか。添加物で、増量・置き換えされているの？加工食品には、もどき調味料が […]

あなたは、「食品添加物」が使用されている実態をご存知ですか。ハンバーグ弁当に使われる食品添加物の例激安弁当やお惣菜がつくれる理由マヨネ […]

あなたは、「食品添加物」の表示ルールをご存知ですか？「一括表示」とは？「キャリーオーバー」とは？「加工助剤」とは？わたしは、ファステ […]

あなたは、「食品添加物」がどんなものかご存知でしょうか。良く使われる食品添加物とは？食品添加物は一括表示できるって本当？危険性や安全性 […]

あなたは「グルテンフリー」を取り入れていますか？グルテンフリーとはどんな意味があるの？健康やダイエットになるの？グルテンフリーのデメリ […]

あなたは「成長ホルモン」の作用をご存知でしょうか。成長ホルモンとはその役割と作用空腹時による活性化わたしは、食事アドバイスやファステ […]

あなたは「ファスティング（断食）」に興味がありますか？ファスティングの実践経験は？ダイエットを成功させる自信は？またファスティングをし […]

あなたは「断食」に挑戦したことがありますか？気まぐれ断食とは？独学で断食をしてみたけど失敗した経験がある断食に興味はあるけどツラそう […]