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健康・栄養学
  • 2023年3月27日
  • 2023年3月27日

【本の要約⑤】死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事:骨と筋肉

あなたは、骨や筋肉を若く保ちたいと思いませんか? 骨と筋肉を若く保つには腸が大切? 筋肉を増やす・減らさないためには? 有酸素運動は健康に悪 […]

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健康・栄養学
  • 2023年3月26日

【本の要約④】死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事:がんと心臓病

あなたは、がんや心臓病の対策をしていますか? がんと心臓病のリスクを腸で予防 心臓病は、レクチンや動物性タンパク質が引き起こす? がん細胞を […]

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健康・栄養学
  • 2023年3月25日

【本の要約③】死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事:7つの迷信

あなたは、健康長寿の人たちの食生活が気になりませんか? 動物性タンパク質が老化の原因? ヴィーガンやベジタリアンの人は長生き? 代謝は低い方 […]

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健康・栄養学
  • 2023年3月23日

【本の要約②】死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事:腸で病気予防

あなたは、「腸」が健康のカギをにぎることをご存知でしょうか? 腸ってどんな役割があるの? 腸の壁ってなに? 腸内細菌と病気は関係があるの? […]

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健康・栄養学
  • 2023年3月20日
  • 2023年3月25日

【本の要約①】死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事:老化と腸内細菌

あなたは、若々しく健康でいたいと思いませんか? 健康や老化と「細菌」の関係とは? 細菌が食べたもので、あなたの体ができている 抗生物質は善玉 […]

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オーガニック情報 オーガニック玄米ヘンプ粥
  • 2023年3月19日

【有機JAS】回復食におすすめ栄養満点 オーガニック玄米ヘンプ粥

あなたは、ファスティングの回復食で何を食べていますか? 回復食のとき何を食べればいいのか分からない 作るのが面倒だからお手軽に済ませたい 体 […]

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健康・栄養学
  • 2023年3月11日
  • 2023年3月20日

【レジスタントスターチとは】効果と温度(バナナ・さつまいもなど)

あなたは、レジスタントスターチをご存知ですか? レジスタントスターチとは? どんな効果があるのか どんな食品に含まれているのか わたしは、フ […]

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オーガニック情報
  • 2023年3月4日

【有機JASオーガニック】回復食におすすめ:やまだGEN氣 有機粥

あなたは、どんな「お粥」を選んでいますか? オーガニックで体にやさしいお粥とは? ファスティング後の回復食に何を食べていいのか分からない 体 […]

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食べ物・飲み物 bioral_ビオラル_やさしいさくら色のたまご_パッケージ
  • 2023年2月27日
  • 2023年2月27日

【ライフBIO-RAL】大切に育てた やさしい さくら色のたまご

あなたは、「たまご」をよく食べますか? 毎日食べるたまごの品質が気になる ビオラルの「やさしい さくら色のたまご」とは? 商品にどんな特徴が […]

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食べ物・飲み物
  • 2023年2月26日

【価格の優等生】たまごが高騰している理由と今後

あなたは普段、「たまご」をよく食べますか? たまごの価格はなぜ上がったの? どんなことが起きているの? 価格が安定する見通しは? わたしは、 […]

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